【佛山海螺】卡皮巴拉的情緒之旅 賦能員工內(nèi)心能量
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發(fā)布時間：2025-10-24
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為關(guān)愛職工心理健康，提升員工情緒管理與抗壓能力，10月23日下午，佛山海螺聯(lián)合高明區(qū)婦聯(lián)、高明區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心、高明區(qū)圖書館等專業(yè)機構(gòu)，共同策劃了一場以《卡皮巴拉的情緒之旅》為主題的OH卡“情緒療愈·賦能前行”沙龍活動。活動通過沉浸式體驗與互動分享，為公司員工構(gòu)建了一個釋放壓力、探索內(nèi)心的溫暖空間。
活動設(shè)置“有朋遠(yuǎn)方來”、“情緒涂鴉社”、“叮，情緒包裹”三個環(huán)節(jié)逐步引導(dǎo)職工深入自我探索。
“有朋遠(yuǎn)方來”——破冰聯(lián)結(jié)與情緒投射
參與人員通過OH卡牌隨機抽取圖片，結(jié)合卡片內(nèi)容講述個人情緒故事。生產(chǎn)技術(shù)處電工黎志明分享道：“我選擇的這張卡片，寓意著我希望自己像這棵小樹，破土重生，深深扎根，希望能長成參天大樹，有能力保護(hù)我愛的人和愛我的人！”。碼頭工段長謝德生通過圖片分享：“我選擇這張卡片，好像我們每天的工作交接安排一樣，今日事今日畢，有序交接，確保下一班工作更順利”。通過傾聽與反饋，職工們逐漸打破心理壁壘，意識到情緒共鳴的療愈力量。
職工互動，分享個人想法
“情緒涂鴉社”——視覺化表達(dá)與壓力轉(zhuǎn)化
在舒緩的音樂中，職工用水彩、蠟筆自由繪制代表內(nèi)心情緒的色彩與圖案。財務(wù)處周澤勝通過繪畫，隱喻育兒焦慮，卻在涂鴉過程中梳理出對親子溝通的新理解：“親子溝通注重理解，懂比愛更重要。”涂鴉不僅成為情緒出口，更觸發(fā)對自我需求的深度反思。生技處高海霞向大家分享她的繪畫：“自由飛翔的海豚”與“勝利的喜悅”襯托出我很向往這樣快樂自由的生活憧憬方式，愛心圖案和地面開心的草木表達(dá)內(nèi)心對生活的滿足感。”
畫出心里的故事，進(jìn)行交流分享
“叮！情緒包裹”——收獲整合與正向賦能
隨著活動逐步深入，大家從開始對活動的好奇到逐步放松，現(xiàn)場氣氛熱烈，不少職工表示：“找到了被理解的感動”和“釋放的輕松”，尋找到了正確處理壓力的方法。
分享收獲
本次活動以職工需求為導(dǎo)向，以專業(yè)資源為支撐，有效提升了員工幸福感、歸屬感，后期，公司將繼續(xù)深化人文關(guān)懷，引導(dǎo)職工以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作生活，真正實現(xiàn)“員工舒心、企業(yè)聚力”的雙贏格局。